织梦CMS - 轻松建站从此开始!

两次试管移植都失败了_两次试管都失败的原因

孕期饮食有哪些禁忌?

时间:2019-04-29 14:25来源:未知 作者:admin 点击:
怀胎十月对很多女性而言都是很重要的阶段,女性在怀孕期间所吃的食物都很可能影响到胎儿的生长发育,稍不注意还可能会导致流产死胎的发生。
     怀胎十月对很多女性而言都是很重要的阶段,女性在怀孕期间所吃的食物都很可能影响到胎儿的生长发育,稍不注意还可能会导致流产死胎的发生。女性在怀孕期间哪些东西可以吃,哪些东西不能吃,是很多家庭关心的问题。那么,孕期饮食有哪些禁忌呢?

1、不宜高糖饮食:孕期饮食有哪些禁忌呢?怀孕期间女性对糖类的需求也是增加的,闭经还要供给胎儿生长发育需要,适量的糖类有助于补充妊娠期间所需要的热量。然而,高糖饮食容易造成胎儿体重过高、增加胎儿的畸形率,也会增加孕妇的肾脏负担。甚至,有导致妊娠期糖尿病的风险,是孕期饮食的主要禁忌。最好是在保持妊娠期间需要的热量和营养需要的基础上,控制含糖食物的摄入,避免出现餐后高血糖影响胎儿生长发育。

2、不宜高蛋白饮食:孕期饮食有哪些禁忌?不宜高蛋白饮食很重要。虽然孕妇在妊娠期间为了维持胎儿的生长发育所需,对蛋白质的需求量也增高,但是凡事过犹不及,孕妇在妊娠期间胃肠道蠕动减慢,高蛋白饮食会造成孕妇肠胃负担,造成便秘的发生。粪便在胃肠道停留时间过长,导致大量有害物质产生,引起孕妇腹胀、食欲减退等现象。

3、不宜高脂肪饮食:孕期饮食有哪些禁忌?高脂肪饮食是禁忌。长期吃富含高脂肪的食物,会使得肠道内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,而且高脂肪饮食会增加催乳素的合成,有诱发乳腺癌的可能。而且,蛋白质摄入过量,还可造成血中氮质增高,导致胆固醇增高,会增加孕妇肾脏的压力,也会对胎儿产生不利影响。

4、不宜高钙饮食:孕期饮食有哪些禁忌?盲目高钙饮食对胎儿危害极大。虽然妊娠期钙质的补充对胎儿骨骼的发育十分重要,但如果过量补充,会导致胎儿罹患高钙血症,有囟门过早关闭、颧骨突出等可能。

5、不宜吃霉变食物:孕期饮食有哪些禁忌?不宜吃霉变食物是要点。霉变食物不仅孕期不能吃,非孕期也不宜吃。孕期食用霉变食物,不仅有导致急慢性食物中毒的可能,还有致畸的风险,甚至可能造成流产、死胎的发生。

怀胎十月是个特殊的时期,注意孕期饮食有哪些禁忌,又有哪些食物需要补充,对胎儿的发育至关重要,任何家庭在饮食上都要多上点心,这样才能宝宝才能更加健康! (责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: